黄盛璘老师园艺治疗课程 | 大自然是最好的疗愈师
编者按：
2017年夏天，那时我还在准备考心理学的研究生，为什么要考研呢？由于以往的内向自卑，所以爱上了心理学，通过自证性的探究，以及通过长跑、练拳等疗愈了自己，所以想进一步深入研心理学，更好地从内在出发探究自己和宇宙的奥秘，又能够帮到像自己一样处于抑郁纠结中的人，所以准备考研。因为我喜欢早起，所以常常在花草满园的公园里读书、学习。
突然有一天，我看到一句话，“其实很多抑郁症患者或者癌症或者其他症状的患者如果没有从养成良好的心态和良好的生活习惯，那么即便病暂时治好了，那么还是会复发”。在那一刻，我顿悟了，我知道当我亲近自然的时候，我的身心是愉悦的、宁静的、踏实的，所有的问题都没了，作息规律、生活充实、学习高效，一切都被自然疗愈了。所以，我想到了一年前我结缘的凤凰耕读书院，当我第一次来到这里的时候，就被这边的自然风光吸引、而这里又能够静心下来耕作、读书真的是太好了。快来，看看这里的治愈系~
通过一年的学习，我越来越认识到当下社会很多人处于亚健康状态，主要原因
是环境被污染破坏了，缺乏好的土壤，种不出健康有能量的食物，由此导致人缺乏健康的物质身体和心灵，自然环境和人文环境相互作用，人心疲惫，恶性循环。要想扭转这一局面，就要从根源上开始治理，这个根源是什么呢？就是从疗愈土地，恢复自然生态的环境，进而疗愈身心，我们才能够健康快乐地生活。
而园艺疗法，是解决当下越来越多远离自然的、生活开始变得凌乱不安的我们的一种不错的疗愈方式，让我们重新和大自然建立连接，在大自然中找准自己的定位，去认识认可自己，从而去获得力量——爱自己、爱众生、爱我们这个多姿多彩的世界。
——耕读学子·平谷
很荣幸，这次凤凰耕读书院邀请到了来自台湾园艺辅助治疗协会理事长黄盛璘老师及其团队，分享土地与人的故事，并在大自然当中，体验植物的疗愈力量。透过在农场中收集各种自然素材进行创作，与土地进行连结，并达到身心放松。
【講師群簡介】
▲ 黄盛璘相信植物可以与人们进行“沟通”
黃盛璘（大黃老師）
2004年美國Merritt大學園藝治療師證照，臺灣園藝輔助治療協會創會理事長，現為財團法人大願文教基金會董事、臺灣園藝輔助治療協會理事、亞太園藝治療協會高級園藝治療師HTM。曾是拚命三郎工作狂，年近五十時毅然辭職，踏上美國，意外在樸門農藝找到理想友善的生活方式，在園藝治療找到人生志業和熱情。溫暖風趣的她常笑稱自己是「歐巴桑務農」，珍惜傳統文化的養分，佐以獨特的本土經驗，帶領學員認識常見且實用的保健植物，讓人眼睛一亮，看見生活中隨處可得的綠色寶藏。身為台灣首位取得美國認證的園藝治療師，返台後，盛璘老師致力將藥學原理、中醫養生方法與本土青草藥融合，形成獨特又實用的「農、醫、食」三位一體的園藝療法體系，並著有《走進園藝治療的世界》。
黃盛瑩（小黃老師）
國立師範大學教育心理學系畢業，擁有32年輔導及特殊教育教師經驗，現為財團法人大願文教基金會董事、臺灣園藝輔助治療協會秘書長、亞太園藝治療協會高級園藝治療師HTM。目前致力於針對不同族群的園藝治療教案規劃與活動設計，以及教學材料的研發與創新。老師以她豐富的教學經驗加上特有的親切、開朗的活潑帶領方式，讓每堂課都充滿歡樂笑聲。
黃慧玲
華南師範大學心理學研究所博士生，亞太園藝治療協會、臺灣園藝輔助治療協會認證HTR，現任大願文教基金會園藝治療師，致力於推動人與自然的連結，研究大自然的療癒力。
以下图文介绍资料来自公众号“手艺学堂”
黄盛璘没有想到，她在有生之年会如此“任性”，放弃热爱的出版编辑工作，以47岁“高龄”只身来到美国加州，用两年的时间游学并成为台湾第一位获得美国认证的园艺治疗师。
园艺治疗师是干什么的？十多年前人们都很好奇。
黄盛璘说：就是当农夫啦！
多年前，黄盛璘的一位好友因为失去亲人而自责不已。黄就对好友说，你来草盛园吧。好友就到草盛园干了一天的活，除草、播种，直到夕阳西下。后来好友告诉黄当时的感受：在照料植物的过程中，她开始回想起童年与泥土，还有家乡的回忆。当双手触摸着泥土，她感觉到四处飘零的自己，又脚踏实地地重新站了起来。
▲ 位于台湾三峡山上的草盛园，种植的都是台湾本土又好种又便宜的植物
台湾的一个出版业界人士把草盛园称为“藏在山里的神秘聚落”。
放眼望去，就是怒放的草丛。它的每个区块都形成各自的小森林，有冠层、灌木层还有地被层，无论是果树、药草还是蔬菜，都同时出现在同一区块，并充分利用每一个空间。
黄盛璘说，这样一来，不同植物之间就会相互支持，形成一个平衡的自然生态体系。
艾草、薄荷、鱼腥草、左手香、芦荟、紫苏、姜黄、石莲花、地瓜叶、葱蒜……为了找到台湾当地既便宜又好种的植物，黄盛璘花费了一番心血。国外都是种香草植物，因为它们能带来视觉、嗅觉、触觉、味觉和听觉的感官刺激，但在台湾并不适宜，所以她只能就地取材。
而这个做法正符合了黄盛璘倡导的“朴门农艺”的理念：顺应大自然的法则，选择本土实用的植物。
▲很多人来到草盛园，开启生命中与植物相处的独特体验
生活在大都市的人们，或多或少都因为快节奏的生活而承受不一样的压力。即便医学治疗可以减缓人们的病情，却无法帮助人们找到遗失许久的快乐。
“我们只把植物当作一种物品或食物，全然忘了它也是一种生命。植物的影像、声音和气味，对情绪都会产生莫大影响”，黄盛璘说。
每一棵植物，从发芽、长叶、开花、结果，都以自己的方式诉说生命的历程。“我们相信植物是可以沟通的”，黄盛璘和她的伙伴们都很笃定。
从2006年起，黄盛璘就与4位专攻生态、景观的朋友成立“新绿主义”团队，正式开展园艺治疗服务，并推动朴门农艺的生活哲学。他们成为了植物与人们之间的桥梁，其任务就是让植物与每个人之间以有趣又独特的方式进行“交流”。
▲ 黄盛璘与友人在草盛园
黄盛璘介绍说，园艺治疗一般分四个阶段：
第一阶段是把疗愈者带离他原本所处的痛苦环境，让他到疗愈花园与植物花草进行对话；
第二阶段是让人们沉浸在大自然中，与植物亲密接触，重新找回自己与大自然之间的连接；
第三个阶段是让人们通过观察与栽种植物，让内在的自愈力启动，开始真实面对遇到的问题；
最后就到更深刻的觉察阶段，此时达到“天人合一”的境界，就会重新找回幸福的感受。
当你在栽种植物的过程中，发现植物的成长只要顺其自然就能枝叶茂盛。你就会重新思量：是否应该放下不该有的执着？
黄盛璘希望，可以带动更多人亲自大自然，以植物的生命力，疗愈现代人的身心灵。
▲ 黄盛璘极力传播“Green Care”的概念，唤起人们对于大自然的热爱
2014年，黄盛璘成立了台湾园艺辅助治疗协会，开辟一千坪的农场作为培训新一代园艺治疗师的基地，目的是传播“Green Care”（绿色关怀）的概念。
在不断钻研台湾特有的植物特性的同时，黄还涉猎中医，并将医食同源的养生观念及本土的青草药处方放入到园艺治疗中。
▲ 黄盛璘关于园艺治疗的著作
在她看来，园艺治疗不仅是一个治疗方式，更是创造一个绿色的环境，由此唤起人们对于大自然的热爱，对弱势文化的关心，对环保实践的认同，并以对这个地球最友善的方式生存下来。
课程时间
2018年9月17日
课程内容
9:00-10:30
介绍园艺治疗
分享土地与人的故事
10:30-12:00
在大自然当中，体验植物的疗愈力量
透过在农场中收集各种自然素材进行创作
与土地进行连结，并达到身心放松
课程收费
288元/人
课程报名
（长按二维码，或者点击最下方的“阅读原文”报名）
课程缴费
（1）到凤凰公社餐厅前台扫微信缴费
（2）转账缴费
开户名称：北京耕读国际农业科技有限公司
开户银行：中国建设银行(月坛南街支行)
开户账号：1100-1029-1000-5300-3081
（转账后请加微信或短信通知，备注姓名+参加课程+转账费用）
课程咨询
18810073056（同微信）
凤凰公社引用国际有机农业最早的品牌德米特（Demeter）作为技术支持和国际合作伙伴，遵循生物动力（Bio-dynamic）有机农耕法，每年通过色瑞斯(CERES)认证机构检查员作为独立第三方的认证检查，2008年获得欧盟认证，2010年获得德米特认证，项目名称“凤凰公社”，项目编号“2797”。
1、颐和园或地铁北宫门站出站后乘346路公交车，在终点站凤凰岭下车后前行500米至凤凰岭公园石牌门外右转，一直沿马路走看见凤凰岭路19-1即到。
2、在公主坟坐968路到西北旺原地转乘坐346路公交车，在凤凰岭总站下车后前行500米右转，一直沿马路走看见凤凰岭路19-1即到 。
3、在北安河地铁站出站后，乘坐专16路公交车至终点站凤凰岭下车，前行500米至凤凰岭公园石牌门外右转，一直沿马路走看见凤凰岭路19-1即到。
自三环的苏州桥，或四环的万泉河桥，或五环的肖家河桥一直向北，走永丰路，左转上北清路，直行过六环后至温北路口右转上温北路，见到凤凰岭旅游标指路牌，左转直行直至凤凰岭公园石牌坊，右转前行约500米，过桥后左侧青砖大门即是。